APROVECHA AL MAXIMO ESTOS 15 DIAS DE CUARENTENA

Ahora puedes hacer todo aquello que dices  no poder hacer por falta de tiempo.

1.       Levántate temprano, has ejercicios al aire libre, patio, techo o frentera de tu casa.

2.       La higiene no sólo es lavarse las manos, limpia y ordena tu casa, aprovecha que están todos en el hogar para mover  muebles, reparar lo malogrado, pintar etc.

3.       Cocinen en familia  y coman sano.

4.       Conversa con tus hijos, esposa (o), padres, hagan un examen de vida, detecten errores y hagan el compromiso de convivir mejor.

5.       Por  la tarde juega con tus hijos, hermanos y primos en el patio o en el área verde más cercana a  tu casa.

6.       Bebe agua hervida  y descansa,  tu cuerpo lo agradecerá.

7.       Por la noche jueguen en familia, damas, ludo, ajedrez, cartas y otros juegos de salón.

8.       Aprovecha para  deleitarte escuchando buena música.

9.       Lee  un libro antes de dormir para descansar plácidamente y adquirir nuevos conocimientos para vivir mejor.

10.   No olvides orar y reconciliarte contigo mismo.

SOLO ASI EL TIEMPO PASARA RAPIDO Y VERAS QUE NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA!!!